初心者にオススメのダンスジャンルはヒップホップ!

やらにゃ損!初心者にオススメのダンスジャンルはヒップホップ

ダンスジャンル

ストリートダンスのジャンルは、ヒップホップダンス以外に、ブレイキン、ロック、ハウス、ジャズなどいくつかありますが、ダンスを始めたくてもどんなジャンルがいいのかわからない、という方もいると思います。

 

これからダンスを始めるなら、基本的にあなたが好きなダンスジャンルをやればいいと思いますが、初心者にオススメのダンスジャンルは圧倒的にヒップホップダンスです。

 

これは単に僕が一番好きなジャンルだからというわではなくて、ヒップホップダンスには他のジャンルでは得られない知られざるメリットが沢山あるからです。

 

ここでは、初心者にオススメしたいダンスジャンル「ヒップホップダンス」の魅力やメリットを紹介します。

メリットだらけ!ヒップホップダンスを初心者にオススメする理由

メリットだらけのヒップホップダンスの10の魅力がこちら!

 

ダンス効果はこちら
>ヒップホップダンスを趣味に!!社会人に嬉しい12個の効果

 

1.アーティストのダンスが踊れるようになる

アーティストが踊るようなダンスは、ヒップホップダンスが大きく関わっています。

 

嵐やSMAPなどのジャニーズ、Exile、E-girls、安室奈美恵、AI、三浦大地、Pafumeなど、どれもヒップホップダンスの種類(スタイル)が違うだけで、ダンスの基本は変わりません。

 

また、ヒップホップダンスが軸にあると、振り付けやバックダンサーなどの仕事にも生かせるし有利になります。

 

2.他のジャンルが楽に踊れる

ヒップホップダンスは他のジャンルの要素を含んでいるため、ストリートダンス全般に共通する基本やステップなどの動きを多く学ぶことができます。

 

ハウスやロックなど、他のストリートダンスをあまり苦労せずに踊れるようになる部分があります。

 

3.高い表現力が身に付く

アーティストの数だけダンスのスタイルがあるように、ヒップホップダンスはストリートダンスの中で、特徴のない、型にハマらない唯一のジャンルです。

 

ロックやブレイクダンスのように特徴的なダンスは、ある程度動きが決まっているので、最初は踊りやすくて楽しいですが、同じようなダンスしか踊れない状態に陥りやすいです。

 

表現力は、ダンスがある程度踊れるようになると必ずぶつかる壁です。

 

初心者の場合は、最初から型にハマらないヒップホップダンスを始めることで、視野が広くなり、後に役立つ高度な表現力が身に付きます。

 

4.長く踊れる

ヒップホップダンスは時代によって変化し続けるジャンルです。

 

たとえば、ヒップホップダンスの中に、style hiphopというスタイルがありますが、比較的新しいスタイルです。

 

時代によって流行りのスタイルはありますが、ヒップホップダンスは日々進化し続けるジャンルなので、飽きることなく長く踊り続けられます。

 

ヒップホップのスタイルを動画とともに解説しています
>日々進化!ヒップホップダンスの種類(スタイル)

 

5.短期間でマスターしやすい

ブレイクダンスは技の習得にある程度期間が必要で、それなりに筋力がないとできません。

 

でも、ヒップホップダンスなら、ステップやテクニックなどは初心者でも短期間でマスターできるものばかり!

 

アクロバティックな技ばかりの運動ではないので、ケガの心配も少ないです。

 

こちらで一日でマスター可能なヒップホップの王道ステップの紹介をしているので参考にしてくださいね!
>知らないとヤバイ!ヒップホップダンスの基本ステップと技

 

6.成長を感じやすい

先ほど書きましたが、ヒップホップダンスは技の習得に時間がかかりません。

 

ステップなどの技を覚えるペースが早いので、「できない → できる」を実感しやすく、モチベーションも保てます。

 

7.年齢に関係なく誰でも楽しめる

ポップダンスやブレイクダンスは男性が多いですが、ヒップホップダンスは男性からも女性からも人気があるダンスジャンルです。

 

いかつい踊りやセクシーな踊りなど幅広いスタイルがあるため、年齢、性別に関係なく楽しめるジャンルです。

 

人気ジャンルなので、ダンス仲間も集めやすいです。

 

ただ、30代以降でダンスを始めるなら注意点もあります。
>ぶっちゃけ遅い!?ヒップホップダンスを30代から始めたいあなたへ

 

8.ストリートダンス入門に最適!

ストリートダンスと聞くと、洋楽に詳しくないと踊れないようなイメージがありますが、ヒップホップダンスは幅広いジャンルの音楽に合います。

 

枠にとらわれないので、ストリートダンス入門としてヒップホップはぴったりでしょう。

 

どのダンスジャンルにも共通した基礎も身に付くので、初心者に最適です。

 

9.ちょうどいい運動になる

激しく踊ったりゆったり踊ったりと運動強度を調節しやすく、体力がなくても踊りやすいです。

 

ハウスならずっとステップを踏むし、ロックは止めたり動いたりとわりと激しめ、ブレイクダンスはアクロバティックな技が豊富なので、他のジャンルは始める年齢や体力的にかなりキツイ部分があります。

 

>ダンスの開始年齢は40代以降!現役ダンサーをご覧あれ!!

 

10.中高年でも躍り続けることが可能

ストリートダンスはどのジャンルも見た目以上にハードなので、30代や40代ならまだまだ体力がありますが、それ以降の中高年にはあまり向きません。

 

どうしても継続的に踊り続けるのは難しくなります。

 

でも、ヒップホップダンンスならR&Bでゆったり踊ることもでき、年齢に無理のない運動量で踊れるため、40代や50代の初心者でも長く続けられるジャンルです。

 

実際に健康増進や体力向上を目的とした、40代や50代向けのヒップホップダンス教室があるくらいですからね。

 

40代以降をメインとした初心者向けのダンスレッスンは、ヒップホップダンス以外のジャンルでは見られません。

 

この年齢層でも気軽に始められる、続けられる証拠です。

 

年齢を気にせずに通いやすいスクールの特徴はこちら
>ヒップホップダンスを大人が習うならどこ?初心者向けスクールの探し方

 

さいごに

ストリートダンスの中でもヒップホップダンスは、他のジャンルとは比にならないオールマイティーな最強のジャンルです。

 

いくつになっても長く踊れる、流行りのダンス(アーティスト)が踊れるようになるなど、ヒップホップのメリットに勝るジャンルはないでしょう。

 

また、ダンスに必要なスキルが効率的に身に付くジャンルでもあるので、初心者がダンスを始めるには最適と言えます。

 

「とにかくダンスを始めたい!」「アーティストのようなダンスがしたい!」「流行りのダンスがしたい!」「楽しくダイエットがしたい!」そんな方にヒップホップダンスはもってこいです。

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